Achte auf Dein Selbstwertgefühl.
Es ist der Schutzschild Deiner Seele.

Rebecca Paul

Kein Urteil hat eine größere Macht, als das Urteil, das wir über uns selbst durch die Gegend tragen. Und kein Urteil fällen wir schärfer als das Urteil über uns selbst. ‚Behandle Dich selbst wie Du eine gute Freundin behandeln würdest‘ sagt die Psychologin Kristin Neff. Auf Postkarten finden wir das super… Und gern empfehlen wir das auch den anderen… Nur mit der eigenen Umsetzung hapert es bisweilen…

9 Schritte zu wachsendem Selbstwert:

  •  Kenne Deine Werte
  •  Bewahre Deine Ideale
  •  Verfolge Deine Ziele konsequent
  •  Löse Dich von der Vergangenheit
  •  Vertraue Deiner Intuition
  •  Verabschiede Dich von negativen Menschen
  •  Wenn es sich falsch anfühlt: lass es!
  •  Wenn es sich richtig anfühlt: tu es!
  •  Denke positiv über Dich selbst

Auf welchen dieser 9 Punkte wirst Du heute ganz besonders achten? Auf welchen morgen? Auf welchen…